Seja Bem Vinda!

Cuidar da sua saúde mental é o primeiro passo para uma vida mais leve.

Priorize sua mente e seu bem-estar.
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Agende sua sessão

Dê o primeiro passo em direção ao bem-estar emocional.
O atendimento é totalmente online e voltado para mulheres, crianças e adolescentes que desejam compreender suas emoções e desenvolver equilíbrio interno.

📅 Sessões com duração de 50 minutos
💻 Atendimento 100% online

Precisa de ajuda?

Se ainda ficou com dúvidas ou quer conversar antes de agendar, estou disponível para te ouvir.

Nossa Abordagem

Cada jornada é única  e o processo terapêutico é construído com empatia, acolhimento e técnica. Conheça as etapas do seu acompanhamento na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC):

Agende sua sessão

Entre em contato e marque um horário que se encaixe na sua rotina. O atendimento é totalmente online e flexível.

Primeira conversa

Na primeira sessão, vamos nos conhecer, entender suas necessidades e definir juntos os objetivos da terapia.

Observação e compreensão

A partir das conversas, identificamos padrões de pensamento, emoções e comportamentos que precisam de atenção.

Início do processo

Damos início às sessões regulares, trabalhando passo a passo para promover equilíbrio emocional e autoconhecimento.

Quem Sou?

Construindo um futuro emocionalmente saudável para mulheres e crianças

Sou psicóloga com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), e meu propósito é ajudar crianças, adolescentes e mulheres a desenvolverem autoconhecimento, equilíbrio emocional e qualidade de vida.

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Base cientificamente comprovada

Utilizo técnicas e ferramentas da Terapia Cognitivo-Comportamental, com eficácia validada por pesquisas.

Abordagem acolhedora e individualizada

Cada pessoa é única por isso, as sessões são adaptadas às suas necessidades e ritmo.

Apoio para famílias e responsáveis

Quando o atendimento é com crianças ou adolescentes, o envolvimento dos pais é parte essencial do processo.

Atendimento online e acessível

Sessões seguras, confortáveis e com flexibilidade de horários para você cuidar de si onde estiver.

Entre em contato

Precisa de ajuda?

Acolhimento e escuta empática são o início de uma jornada de transformação.

Atendo crianças, adolescentes e mulheres através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) sempre online, com conforto e sigilo.

E-mail

psi.angel.costa @gmail.com